2008.08.10

やっちゃいました(#+_+)イタイ

今日はお盆休みに出かけられそうにないので何処へ行こうか~と考えた末に「北横岳に行こう!!」
って思い朝早くに出かけたのですが。。。
写真は早朝の旧町内の山道沿い。





北横岳は昨年に続いて2回目ですが、昨年は坪庭で体重の重みで岩で肋骨を骨折。
7月の菅平で左胸、8月の坪庭で右胸。
2ヶ月続いての肋骨骨折にもメゲズに歩き周ってましたが^^;

さて、本日は。。。
どうもこの坪庭は私にとっては鬼門なのでしょうか。
今日は山登りから降りてきて平坦な木道を歩いていて左足を捻挫してしまいました(>_<)
10年くらい前に同じ箇所を強い捻挫をしたことがるので今回は歩けるし痛くて寝れないなんてことはないのですが
正座ができない^^; お盆に正座できなくなってしまいました。

もう山歩きは止めなさい!!ってことでしょうかね~(^o^)


北横岳の写真はまた後日。


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コメントありがとうございます
お早うございます。
早朝の山道からの風景 すばらしいですね。
早朝ならではの美しさです。

短い期間に両左右の肋骨の骨折にもめげずに
あちこち動いていたのですね。
それに今回は捻挫ですか・・・!

それでも山歩きが止められない気持ち すごくよくわかります。
でもあまり無理をしないで・・・長く山を楽しみましょうね。
Posted by KAEDE at 2008.08.11 08:47 | 編集
ありゃ~捻挫ですか。
でも軽くて良かったですね。
少し休みを取りなさいって事かも。
後遺症が残ると厄介ですから、ちゃんと治してくださいね。(^^)
Posted by kazu at 2008.08.11 08:55 | 編集
茜未さん、こんにちは。

まぁ、そりゃぁたいへんですね!

しばらく前にテレビでテーピングをやってましたが、これ、スポーツだけでなく、山登りでもどうなんですかね??

山と聞いただけで、尻込みしてしまう人が助言もできませんが・・・(^^ゞ
Posted by wisteria at 2008.08.11 08:56 | 編集
KAEDEさん、こんにちは。
肋骨骨折は昨年のことですよ~(^o^)
今年は怪我をしないように気をつけていたはずなんですけどね^^;
私、おっちょこちょいですからねーーー(>_<)
お盆休みにもなることなのでしばらく休めってことでしょうね。
心配していただきありがとうございます。
Posted by 茜未>KAEDEさん at 2008.08.11 16:22 | 編集
kazuさん、こんにちは。
はい、今年は動き過ぎましたかね^^;
しばらくお休みしなさいってことですね。
昨日の痛めた足は前回に痛めた時の後遺症が残っていたのだと思います。
何もしなくてもカクカクなる時がありましたからね^^;
お盆中は出かけられないので惜しくはないのですがせめて17日には近くの山へ行こうかな~って思っていたのでガッカリです(T_T)
Posted by 茜未>kazuさん at 2008.08.11 16:30 | 編集
wisteriaさん、こんにちは。
いえいえ、貴重なアドバイスをありがとうございます。
昨日も山登りされている方が足にテーピンクしていましたよ~
何で知っているかって?山頂でズボンの裾を上げて直しているところを見ちゃったからです~(^o^)
Posted by 茜未>wisteriaさん at 2008.08.11 16:35 | 編集
平坦な木道で捻挫ですか。
昨年も骨折してるんですか。
肋骨ってそんなにポキポキ折れるものなんですか。
カルシューム不足してるのかな。
山歩きはとても楽しいですが、
注意して行ってください。
Posted by 和さん at 2008.08.11 22:54 | 編集
和さん、おはようございます。
肋骨は案外とすぐに折れるようですよ。
肋骨をやったのは昨年で4回目でした^^;
20代の頃に1回、数年前に1回、そして昨年は2回。
足の捻挫は前にやったところが癖になっているのかと。
骨が脆いのかは骨密度を測ったことがないので分かりませんが脆くなっているのでしょうかね。
歳を取ると女性は脆くなるって言いますからね。いつか調べたほうがいいかもですね。
心配していただきありがとうございます。
Posted by 茜未>和さん at 2008.08.12 06:20 | 編集
朝靄が晴れてそれに朝日が差し込む・・・きれいですね~!
畑を囲っている網によって、稲が輝いてみえますね。
捻挫とかは体が硬いと起こりやすいそうですよ~!
早く治るといいですね。(^^ゞ
Posted by 75 at 2008.08.12 07:45 | 編集
75さん、おはようございます。
写真は見た目の方が光がはっきりしてたのですがね^^;
ありがとうございます。
体が硬いと!?確かに軟らかい方ではありませんね~(>_<)
昨日からサポーターして固定しているので割りと楽になりました。
心配していただきありがとうございますm(__)m
Posted by 茜未>75さん at 2008.08.12 08:11 | 編集
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